صاعقه به چه علت رخ میدهد ؟ در فصل های بهار و پاییز احتمال برخورد با رعد و برق بسیار زیاد است.صاعقه نوعی تخلیه الکتریکی…

اصول تمرینهای ورزشی براساس شدت فعالیت، سن، ضربان قلب و زمان تمرینات در جدوالی آورده شده است. بی شک مطالعه این مقاله باعث بهبود و…

غارنوردی اکتشافی در پاپوآ واقع در گینه یک تیم از کاشفان غارنوردی برای کشف غارهای غول پیکر و رودخانه های زیرزمینی به قلب جنگل های…

تکنولوژی جدید بلک دیاموند ، محصول جدید بلک دیاموند : HonnSolo 11 Free Soloing Airbag Pack تکنولوژی جدید بلک دیاموند بلک دیاموند همواره ابداع هایی…

تغذیه مناسب ، هر کوهنوردی که بصورت مستمر و جدی فعالیت می‌کند می‌داند که یک کوهنوردی سنگین یکروزه چه فشار شدیدی را بر بدن وارد…

پروانه کاظمی بانوی کوهنورد ایرانی پروانه کاظمی را اولین بار در باشگاه اسپیلت ملاقات کردم او هنوز در اندوه فوت کوهنورد خوب تهرانی بهرام جعفری…

سفر سنگنوردی تیم پتزل (Petzl ) در پاییز ۲۰۱۱ به چین فیلم سفر سنگنوردی تیم پتزل (Petzl ) در پاییز ۲۰۱۱؛ با بیش از ۶۰۰…

اجاره ون دربستی برای مسافرت دارای مزیت های بسیاری است که تجربه سفری راحت‌تر و بدون دغدغه را برای شما فراهم می‌کند. از مهم‌ترین مزایای…

ماد در ماداگاسکار ؛ کلیپی زیبا از دیواره نوردی در آفریقا ماد در ماداگاسکار ؛در ماه اوت سال ۲۰۱۵، Siebe Vanhee و Sean Villanueva برای…

جبهه شرقی دماوند ۳ مسیر صعود مشخص دارد که به ترتیب پس از نادیده گرفتن مسیرهای داخلی دره یخار از شمال به جنوب عبارتند :…

سجاد عزیزی