پزشکی کوهستان هم هوایی در ارتفاع ، بایدها و نبایدها چرا نیاز به هم هوایی داریم ؟ هم هوایی نیازی ضروری شاید شما از آن دسته کوه نوردانی باشید که سالی چندبار پا بر دامنه…